Herzlich Wilkommen bei Backyard Ultra Cologne!
Was ist ein Backyard Ultra?
Ein Backyard Ultra ist ein Ultralauf bei dem alle Laufenden eine Runde von 6,7km innerhalb von 60min laufen müssen. Wer die Runde nicht innerhalb der 60min schafft oder nicht pünktlich zum Start der neuen Runde an der Startlinie steht scheidet als DNF aus. Gewonnen hat der oder die Läuferin der/die als „last (wo)man standing“ eine Runde alleine absoluviert. Die verbleibende Zeit zwischen den Läufen darf zu Verpflegung und Regeneration verwendet werden.
Ob nur 1 Runde oder 30: alle Leistungsniveaus sind willkommen.
Start
Der Startschuss erfolgt am Samstag, 01. August 2026 um 09:00 Uhr am Decksteiner Weiher. Es gibt kein Rundenlimit.
Strecke:
Der Start/Ziel Bereich befindet sich auf dem Waldparkplatz des Geißbockheims, Militärringstraße 5, 50937 Köln. Die Strecke führt entlang des Decksteiner Weihers. Die Gleueler Staße wird in jeder Runde 2x überquert. Bitte achtet hier besonders aufmerksam auf Autos und andere Verkehrsteilnehmende. Die Strecke ist nicht gesperrt, ihr haftet für eure eigene Sicherheit! Hier findet ihr die Strecke.
Zeitmesssystem:
Die Zeitnahme erfolgt mittels eines Transponders auf der Rückseite der Startnummern. Das Live-Tracking ist via Race Results verfügbar.
Base Camp:
Im Start/Ziel Bereich wartet eine umfangreiche Verpflegungsstation auf euch. Bitte bringt trotzdem eure individuelle Laufverpflegung mit. Wasser wird vom Veranstalter gestellt.
Die Anreise mit Camper ist nach Rücksprache möglich, Parkplätze sind begrenzt. Pavillon und Campingstühle sind jederzeit willkommen.
Recovery:
Für maximale Erholung zwischen den Laps haben wir gemeinsam mit unseren Partner Panovia und Beyond-Red eine Recovery-Zone für euch auf die Beine gestellt. Die Recovery-Zone ist nicht im Startgeld inbegriffen.
Im Recovery-Ticket kostet 20€ und enthält:
-1x Physiotherapeutische Behandlung zwischen den Laps
-2x Nutzung der Beyond-Red Recovery Boots
-unbegrenzter Zugang zur Self-Help-Station (Massageguns, Faszienrollen, Yogamatten)
Zusätzliche Slots für physiotherapeutische Behandlung können für 10€ p.B. vor Ort – nach Verfügbarkeit – einzeln hinzugebucht werden.
Das Recovery-Ticket ist ausschließlich in Verbindung mit einem bereits erworbenen Startplatz gültig. Ein Recovery Ticket ist KEIN Startplatz!! Fälschlicherweise gekaufte Recovery Tickets ohne einen Startplatz werden NICHT rückerstattet.
Hinweise:
Die Strecke sowie die zu überquerenden Staßen sind nicht für die Veranstaltung gesperrt. Es gilt zu jeder Zeit die StVo für alle Laufenden.
Es gibt im Start/Ziel Bereich eine umfangreiche Verpflegungsstation. Bitte bringt trotzdem eure individuelle Laufverpflegung mit. Wasser wird vom Veranstalter gestellt.
Die Anreise mit Camper ist nach Rücksprache möglich, Parkplätze sind begrenzt. Pavillon und Campingstühle sind jederzeit willkommen.
Weiter Besonderheiten werden rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn mit dem Regelwerk bekannt gegeben.
Streckenrekorde:
Frauen: 160,8 km (Manuela Sender, Milers Colonia, 2026)
Männer: 201,0 km (Lukas Kley, Milers Colonia, 2026)
